มีใครบ้างไหมในช่วงหน้าฝนของทุกปีทีไร รู้สึกว่าทำไมไม่สบายบ่อยจังหลายๆคนก็อาจจะสงสัยกันว่า เอ๊ะ!!! หรือเราเป็นไข้หวัดใหญ่ หรือ […]

มีใครที่กำลังจะลดน้ำหนักแล้วเคยได้ยินว่าแป้งทำให้อ้วนขึ้นไหม ซึ่งอาจจะเป็นความเชื่อที่ปลูกฝังกันมาอย่างยาวนานและอาจจะไม่ใช่ความจริงเสมอไปกับที่สิ่งที่ถูกปลูกฝังกันมาว่า ถ้าหากว่าจะลดน้ำหนักต้องตัดแป้งงดแป้งจริงหรือเปล่า ในวันนี้ เซน […]

มีใครบ้างไหมที่พอเริ่มเข้าสู่ช่วงอายุที่มากขึ้นก็รู้สึกว่าทำไมหน้าตาเราดูไม่สดใส ดูผิวสุขภาพไม่ดีเลย หมองคล้ำไปหมดไม่เหมือนตอนสมัยยังวัยรุ่นเลย ซึ่งเป็นปัญหาของใครในหลายๆคน และในวันนี้เราจะมาแชร์เคล็ดลับดีๆกันว่าต้องแก้ไขปัญหาเหล่านี้ยังไงดี […]

มีใครบ้างไหมที่กำลังประสบปัญหาเหล่านี้อยู่ ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของระบบย่อยอาหารไม่ดี ปัญหาที่ตามก็คือท้องอืด ไม่สบายตัว น้ำหนักขึ้นมีห่วงยางที่พุงมากขึ้น […]